אבץ והורמוני בלוטת התריס (T3, T4)

לאבץ תפקיד חשוב במעבר של ההורמון T4 לצורתו הפעילה T3, ולכן קיים קשר ישיר בין אבץ והורמוני בלוטת התריס (T3, T4). מחקרים התערבותיים הראו כי בקרב מבוגרים עם תת פעילות של בלוטת התריס ומחסור באבץ, תיסוף מבוקר באבץ הוביל לעלייה ברמות T4 חופשי ולשיפור במדדי דלקת כללית בגוף.

​

אבץ והשימוטו - קשר מוּרכב

בקרב מאובחני השימוטו, נמצאה שכיחות גבוהה של מחסור באבץ. מצב זה עלול לתרום להחמרת הנוגדנות העצמית ולפגיעה נוספת בתפקוד הבלוטה. יחד עם זאת, חשוב להבין כי עודף אבץ עלול דווקא להגביר פעילות חיסונית לא מאוזנת. לכן, הקשר בין אבץ לנוגדנות עצמית (כולל השימוטו וגרייבס) של בלוטת התריס מתואר באופן דו-קוטבי: גם חוסר וגם עודף עלולים להזיק.

​

תוספי אבץ לבלוטת התריס - למי זה יכול להתאים ?

השאלה האם אבץ עוזר לבלוטת התריס תלויה במצב האישי. תוספי אבץ לבלוטת התריס עשויים להועיל בעיקר לאנשים עם מחסור מוּכח באבץ, אך אינם מומלצים כתיסוף גורף לכל אדם עם מחלת תריס. במחקרים בילדים ובמבוגרים עם נוגדנות עצמית בבלוטת התריס, תיסוף אבץ לא תמיד הוביל לשיפור ברמת הנוגדנים, אך לעיתים תרם ליציבות בטיפול התרופתי ולשיפור כללי במדדים תפקודיים ועם מעט תופעות לוואי (כאשר המינון היה מבוקר).

​

סיכום והמלצות מעשיות

ברפואה המשלימה, השימוטו טיפול טבעי ותומך הפכו עם השנים לנושא מרכזי. טיפול טבעי יכול להקל ואולי להועיל, במיוחד בשלבים המוקדמים של המחלה. זה יכול לשפר את הסיכוי למנוע את התפתחות תת פעילות והשלכותיה. במצבים רבים, השימוטו טיפול טבעי כולל התערבויות כגון שיפור אורח החיים, דיקור, הפחתת מצבי עקה ומתחים ובעיקר שינויים תזונתיים מותאמים אישית. טיפול שכזה יכול להוביל להפחתה ברמות TPO Ab בפרט ותסמיני תת פעילות בכלל. כשיש השימוטו טיפול טבעי ויחס משלב מתמקדים גם בניסיון לטפל בשורש הבעיה ולא רק בתסמינים. סיכויי הצלחת הטיפול המשלים עולים כאשר הקשר בין תזונה לבין איזון בלוטת התריס הדוק הדוּק יותר. ​